小寒节气的特点和风俗简笔画，小寒节气的特点和风俗有哪些-360防治网

低海拔河谷地带，则是中国南方大部分地区隆冬最暖的地方，1月平均气温在12℃左右，只有很少年份可能出现0℃以下的低温。但在这个进补的时节，同时又应当遵循秋冬养阴，无扰乎阳的原则，既不宜生冷，也不宜太过于燥热和油腻。在广州小寒今天早上吃糯米饭，糯米饭不仅仅是煮糯米，还会配上炒好的腊肉，广东人一般称香肠和腊肉为腊肉、香菜、葱花等材料，特别好吃。

当中矮脚黄、香肠、板鸭都是南京的有名特产，可称得上是真正的南京菜饭，甚至可与腊八粥相比美。俗话有讲：冷在三九，由于隆冬三九也基本上处于该节气之内，因此有小寒胜大寒之讲法。中医外治法对身体健康大有裨益，可以通过艾灸、手指点穴、三九贴敷等方法来调养因寒冷带来的身体不适。由于我国南北地区跨度大，不同地区在相同的小节气下，会有不同的生产和农耕活动。

1、小寒节气的特点是什么

这个问题并没有一个确切的答案，历史资料统计表明：不同地点、不同年份情况不尽相同，一般来说，北方大寒节气的平均最低气温要低于小寒节气的平均最低气温；南方则反之。小寒时节，我国大部分地区已进入严寒时期，土壤冻结，河流封冻，加之北方冷空气不断南下，天气寒冷，人们叫做数九寒天。腊味是煮糯米饭必需的，一方面是脂肪含量高，御寒；另一方面糯米本身黏性大，饭气味重，需要掺和一些油脂类吃起来才香。

2、小寒节气的特点简介

中医理论认为糯米有补中益气之功效，在寒冷的季节吃糯米饭最适宜。月令七十二候集解》中说月初寒尚小……月半则大矣，就是说，在黄河流域，当时大寒是比小寒冷的。中医认为寒为阴邪，最寒冷的节气也是阴邪最盛的时期，从饮食养生的角度讲，要特别注意在日常饮食中多食用一些温热食物以补益身体，防御寒冷气候对人体的侵袭。冰面特厚的地区，大多设有冰床，供行人玩耍，也有穿冰鞋在冰面竞走的，古代称为冰戏。

3、小寒节气的特点

腊味是煮糯米饭必备的，一方面是脂肪含量高，耐寒；另一方面是糯米本身黏性大，饭气味重，需要一些油脂类掺和吃起来才香。古籍记载，腊八粥用黄米、白米、江米、小米、去皮枣泥等合水煮熟，外用染红桃仁、杏仁、瓜子、花生等作点染，这些食品均为甘温之品，有调脾胃、补中益气、补气养血、驱寒强身、生津止渴的功能。中国隆冬最冷的地区是黑龙江北部，最低气温在可达零下40℃左右，天寒地冻，滴水成冰。