2022年霜降是几月几日，2o2l年那天霜降-360防治网

在中国的民间，有一个俗语叫十月霜降，菜根钉补牢，说明了霜降的重要性。霜降时节，万物毕成，毕入于戌，阳下入地，阴气始凝，天气渐寒始于霜降。霜降节气的时候，中午的温度是最高的，晚上的温度是最冷的，同时，还比较干燥，所以，这个时候会有赏菊、吃柿子的习惯，还有登高远眺、进补等习俗。

秋晚地面上散热很多，温度骤然下降到0度以下，空气中的水蒸气在地面或植物上直接凝结形成细微的冰针，有的成为六角形的霜花，色白且结构疏松。气象学上，一般把秋季出现的首先次霜叫做早霜或初霜，而把春季出现的最后一次霜称为晚霜或终霜。还有些地方是认为霜降这天要吃杮子，不然整个冬天，嘴唇都会裂开。

母羊一般是秋冬发情，接受银伍公羊交配的持续时间一般为30小时左右，和南方白露配种一样，羊羔落生时天气暖和，青草鲜嫩，母羊营养好，乳水足，能乳好羊羔。霜降时节，天气仍然较为寒冷，但是特别干燥，所以有部分人会患上慢性支气管炎以及哮喘等现象，需要多补充一些具有滋补性效果的食物，比如说梨子，苹果，还有青菜，冬瓜等等，这些食物都是具有清热润燥生津的作用，可以将梨子和川贝一起炖服，具有非常好的疗效。

霜降节气含有天气渐冷、初霜出现的意思，是秋季的最后一个节气，也意味着冬天即将开始。有句老话说霜降到，吃柿子，柿子一般是在霜降前后完全成熟，这时候的柿子皮薄肉鲜味美，营养价值高。霜降节气一般会在立冬到来之前结束，立冬一般是在每年公历11月7日-8日之间。

霜降这个节气的时候天气逐渐冷起来，一般这个时候是在秋季，在首先次出现的时候叫做早霜或菊花霜，这个名称的由来是因为这个时候到处开满了菊花，是属于赏菊的好时候。柿子虽然维生素含量丰富，口感良好，但是吃柿子应适量而止，一般认为，在非空腹的情况下，每次吃柿子以不超过200克为宜。霜降时分，许多动物开始冬眠，而一些不怕严寒的动物则仍旧活跃在霜满天的世界。

导读：霜降是二十四节气之一，也是秋季的最后一个节气，代表着秋天结束，冬天即将要到来了。也有把早霜叫菊花霜的，因为此时菊花盛开，北宋大文学家苏轼有诗曰：千树扫作一番黄，只有芙蓉独自芳。古有霜打菊花开之说，所以登高山，赏菊花，也就成为了霜降这一节令的雅事。当然对于年轻人来说早睡是一件比较困难的事情，但是即使做不到早睡也要尽量避免熬夜，睡觉不超过11点。

同时，一些地方有在霜降时节吃红柿、萝卜羊肉汤、芝香柿子饼、南瓜炖牛肉、茶树菇老鸭汤等养生食谱，有助于御寒、增强免疫力。