夜间视物模糊:还会影响到视紫红质的形成,从而在黑暗环境中容易看不清周围事物,也就会在晚上的时候出现视物模糊的情况。人体缺维生素A的症状较多,包括皮肤干燥、眼睛干涩,还可能会出现味觉嗅觉异常、生长不良、免疫力低下等。除上述常见表现外,还可能会出现贫血、夜盲等表现,应积极在日常生活中进食含维生素A的食物,如胡萝卜、鸡肝、鸡蛋等,必要时遵医嘱服用药物。
皮肤干燥:维生素A是皮肤健康所必需的营养物质,缺乏时会影响皮肤油脂分泌,出现皮肤干燥,触摸时较为粗糙,还可能会出现脱屑,可以选择保湿的身体乳帮助保持皮肤滋润。维生素A缺乏也可以造成结膜干燥,眼睛不能被眼泪湿润造成结膜的伤。
1、缺乏维生素a的症状和危害
维生素A是脂溶性醇类物质,包括视黄醇、视黄脂、视黄酸和视黄醛几种类型,缺乏可对皮肤、视觉、生长发育及免疫功能产生不良影响,临床常表现为皮肤干燥、毛囊角化、视觉功能下降、眼睛干涩、生长发育缓慢、抵抗力下降、反复感染等症状,具体如下:眼睛干涩:维生素A对维持眼睛正常功能至关重要,缺乏时会影响泪腺分泌,出现眼睛干涩症状,应注意用眼卫生,必要时遵医嘱使用人工泪液,如聚乙烯醇滴眼液、羟糖甘滴眼液等。
2、缺乏维生素a的症状表现有哪些
皮肤苍白:身体缺乏维生素A,还会影响身体对于铁元素的吸收,使得身体缺铁,也就会影响血液细胞的形成,体内循环的血液细胞减少,皮肤就会比较苍白。如果出现以上症状,建议尽快到医院营养科就诊,配合医生进行检查。皮肤粗糙:缺乏上述维生素之后,也会影响到皮肤的再生,使得皮肤变得粗糙,摸起来并不光滑。
3、缺乏维生素a的症状应该吃什么
维生素A缺乏以后可表现为眼部的症状,主要表现为暗适应障碍,也就是晚上光线很暗的时候不能适应此过程,不能调节,眼睛视力明显下降,出现夜盲症。维生素A可保持皮肤黏膜的完整性,缺乏会导致皮肤干燥、毛囊角化过度、毛囊丘疹及毛发脱落等症状。如果维生素A缺乏,视循环的关键物质,叫11-顺黄醛补充不足,视紫红质合成就会减少,对弱光敏感性降低,从明处到暗处看物质所需要的时间就明显延长,甚至会发生夜盲症。
4、缺乏维生素a的症状的原因有哪些
缺乏维生素A,可能会出现生长缓慢、皮肤苍白、夜间视物模糊、皮肤粗糙、指甲变脆等症状。维生素A是构成视觉细胞的重要物质,缺乏可导致视觉功能下降,最早表现为暗适应能力下降,严重者可发展为夜盲症、以及干眼症,甚至失明。生长不良:维生素A也属于儿童生长发育重要的营养元素,缺乏时会影响骨骼和牙齿生长,出现身高增长缓慢、骨骼脆弱等情况。
5、缺乏维生素a的症状有哪些表现
维生素A有促进人体生长发育以及维持免疫功能的作用,缺乏可导致人体抵抗力下降,反复感染、易患感冒、哮喘、肺炎及麻疹等症。
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