薏仁米赤小豆芡实的功效与作用及食用方法，芡实的功效与作用及食用方法禁忌-360防治网

中药芡实可以泡茶、煮汤、做粥，还可以蒸饭，都可以起到补肾的作用。另外，芡实也用于带下和前列腺的疾病，该药主要是起到益肾固精、补脾止泻的作用。通过芡实也可以预防衰老，针对于患者的身体虚弱，可以进行辅助的调治。禁忌：产后妇女、肝火旺、胸闷者肝火太旺或者经常胸闷的人不宜吃芡实。

芡实虽然有很多营养成分如碳水化合物、脂肪、蛋白质、粗纤维、钙、磷、铁等，但芡实性质较固涩收敛，不但大便硬化者不宜食用，一般人也不适合把它当主粮吃。薏米芡实粥：将薏米、芡实和粳米一起放入锅中并加入适量清水，等大火将水煮开后改为小火，最后加入适量白砂糖调味即可。芡实就是睡莲成熟的果仁，芡实甘、涩而平，归脾经、肾经，有益肾、固精、补虚、补脾、止泻的作用，同时也可以祛湿止带。

1、芡实的功效与作用及食疗

芡实中含有丰富的淀粉，另外，还含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、菸酸、维生素及微量胡萝卜素等。在临床上，芡实可以应用于治疗一些遗尿、遗精、滑精、尿频这些症状；还可以用于治疗脾胃特别虚弱，而引起的长时间的泄泻以及女性白浊和带下之类的疾病。芡实还可以治疗一些腰酸、肾虚的症状，特别是对男性的遗精、滑精来说，效果都很好。

2、芡实的功效与作用及食用方法禁忌

n3、防癌、抗癌的作用，此药富含核黄素、维生素，以及多种微量元素，可以加强小肠的吸收功能，提高尿糖的排泄率，增加血清胡萝卜素浓度。芡实甘涩收敛，能益肾固精，可以治疗肾虚导致的遗精、尿频，可以配伍金樱子，也可以配伍龙骨、莲须以增强药力。用于梦遗、遗精，也用于滑经，有收涩的性质，所以可以治疗遗尿，就是晚上尿床，也可以治疗尿频、夜尿的增多，也有健脾的作用，用于久泻、久痢，也用于带下、祛湿、止带下。

3、芡实的功效与作用及食疗方法

而且还可以治疗前列腺炎和肠炎以及宫颈炎或者阴道炎，但需要与其他的药物配伍使用。芡实是芡的干燥种子，含有淀粉，并且非常容易消化吸收，有补肾益脾、祛湿止泻的功效。芡实是一种中成药物，单纯的应用这种药物对结石的治疗效果微乎其微，也就是它几乎不能够打结石。芡实是药食同源的药材，也是食材，中医认为它性甘平有点涩，主要入脾跟肾2经。

4、芡实的功效与作用及食法

芡实是一味中药，中医认为芡实味甘涩、性平、入脾肾经，具有益肾固精、健脾止泻的功效。n4、芡实有抗衰老的作用，富含淀粉，可以提供热量，并且含有多种维生素，为人体提供营养物质。可以搭配山药煲粥服用，有开胃、静心、安神的作用，还能缓解孕期多梦、记忆力减退、面黄等症状。芡实主要是针对肾虚引起的临床症状，比如腰膝酸软、疲乏无力、精神萎靡、遗精滑精、阳痿早泄等等，起到调理和治疗的作用。