金姑娘果的功效与禁忌，金姑娘怎么吃-360防治网

金娘子果一般指姑娘果、毛酸浆，是生活中一种常见的水果，口感清爽、营养丰富，适量食用可以起到补充营养、改善食欲、润肠润燥等功效和作用。姑娘果中含有丰富的铁元素，而铁元素在参与血红蛋白的合成中起着重要作用，常吃姑娘果可以在一定程度上防治贫血，尤其是对缺铁性贫血、再障性贫血等贫血症效果较好。姑娘果也叫菇茑、金姑娘、含羞果、金灯果、毛酸浆等名字，是一种浆果类水果，属于一种药食同源性的水果。

第三十五回黄金莺红娘的事情基本上讲完了，但她的事情还是没有全部说完，比如第八回的比通灵金莺微露意，还有第二十回她和贾环掷骰子玩的事情。食用方法2-内容：在煮粥的时候，可以加入一些金姑娘果，煮熟后即可食用。功效作用：金姑娘果又叫灯笼果，味道酸甜可口，性寒、味苦，归肺经，具有清热利尿、止咳化痰、补肾壮阳的功效。

1、金姑娘多少钱一斤

姑娘果的用途非常广泛，果实既可以直接生食，也可以制成罐头、蜜饯、食品饮料，还可以做成沙拉酱汁，有名的墨西哥沙拉酱汁，风味非常独特；姑娘果的花萼可做药用，有清热解毒的作用，对于咳嗽、咽喉肿痛、小便不利、嗓子发炎等都可以起到不错的效果。今儿得罪了我的事小，倘或明儿宝姑娘来，什么贝姑娘来，也得罪了，事情岂不大了？不宜同食-原因：金姑娘果与海鲜均属寒性食物，同食会影响脾胃健康，要尽量避免一起食用。