湖南长沙，立夏日要吃糯米粉拌鼠曲草做成的汤丸，称为立夏羹早错放看省激由国历凯，民谚云：吃了立夏羹，麻石踩成坑，立夏吃个团(长沙团字发音坨)，一脚跨过河，意思会力大无比杨名北正注检失行观去，身轻如燕。吃完立夏饭后，在横梁上挂一杆大秤，大人双手拉住秤钩、两足悬空秤体重；孩童坐在箩筐内或四脚朝天的凳子上，吊在秤钩上秤体重，谓立夏过秤可免疰夏。
娘娘笑道：这样吧，我立夏这天，命我的嫡亲孩儿在衣襟前挂上一只蛋袋，你认谁记号，干万不得胡来。浙江宁波，立夏时要吃脚骨笋，用乌笋烧煮，每根三四寸长，不剖开，吃时要拣两根相同粗细的笋一口吃下，认为吃问承音拉了能使脚骨健壮。立夏日，人们会在村口或宽敞的地方挂起一杆大秤，秤钩悬挂易于坐的箩筐或者板凳，午饭后大家都轮流坐上去称重，称为称人。
1、立夏的由来和习俗小报
清朝道光十年，安徽《太湖县志》中记载：立夏日，取笋苋为羹，相戒毋坐门槛，毋昼寝，谓愁夏多倦病也。每年四月初一前后太阳到达黄经45度时为农历的立夏节气，立夏在战国末年就已经确立了，斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。导读：一个节气的到来，可能预示着季节的转变，也可能预示着天气的变化。
2、立夏的由来30字
而且，心与肠相表里，在饮食上调理好，也是对小肠负担的减负，使它得到较好的休息，而有利于心和小肠生理功能的旺盛。古清明这一天的节、气、候与这一年的气运有密切的关系，在古代是重要的祭祀节日，也是劝农备耕的重要时节，逐渐演变为流传千古的民俗。因为心为火臟，烛照万物，脾胃的腐熟运化，一身阳气的温煦蒸腾，以及全身的水液代谢、汗液的代谢调节等，其功能正常与否，都与心阳的重要作用分不开。
3、立夏的由来绘画
立夏这个节气在战国末年（公元前239年）就已经确立了，预示着季节的转换，为一年四季之夏季开始的日子。养生立夏之后，天气逐渐转热，饮食宜清淡，应以易消化、富含维生素的食物为主，大鱼大肉和油腻辛辣的食物要少吃。立夏以后饮食原则是春夏养阳，养阳重在养心，养心可多喝牛奶、多吃豆制品、鸡肉、瘦肉等，既能补充营养，又起到强心的作用。
4、立夏的由来和习俗文案
立夏后古燃染火气重，可以适量吃些苦味食品，能起到一定的解热祛暑、消除疲劳等作用。立夏日还要吃软菜(即君踏菜)，认为石简吃后夏天不会生痱子，皮肤会像软菜一样光滑。南通民间传说，早先天上有个凶恶的瘟神，平时爱睡懒觉，直到每年的立夏节，才苏醒过来，带上一只瘟疫的口袋，溜到下界播疫作祟。南方的棉花在阴雨连绵或乍暖乍寒的天气条件下，往往会引起炭疽病、立枯病等病害的暴发，造成大面积的死苗、缺苗。
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